प्रिय ब्लॉगर मित्रो ,
प्रणाम !
जैसा कि शायद आप सब जानते ही है कि शहद औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, शर्करा, प्रोटीन, विटामिन बी2, बी3, बी5, बी6, बी9, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, वसा आदि पाया जाता है। इन तत्वों के कारण शहद अनेक बीमारियों में काम आता है और सेहत को दुरुस्त रखता है। आज हम आपको बता रहे हैं इसके और भी फायदों के बारे में :-
* शहद, गाजर के जूस के साथ लेने से आखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद करता है। इसे खाना खाने से एक घटा पहले लेना चाहिए।
* खांसी में यह एक अचूक औषधि का काम करता है। बराबर की मात्रा में अदरक के रस के साथ लेने से, सर्दी, गले की खराश, जुकाम में आराम मिलता है।
* जोड़ों के दर्द के रोगियों को भी शहद का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
* नींद कम आती है या नहीं आती है तो एक चम्मच शहद में आधे नींबू का रस मिलाकर सोने के पहले चाटने से अच्छी नींद आती है।
* यदि आपका दिल घबराता है तो एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से फायदा होगा।
* थकान महसूस करते हैं तो रात में सोते समय एक कप पानी में आधे नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से लाभ होगा।
* शहद को जलने पर भी लगाना लाभदायक होता है।
लीजिये आज का ज्ञान तो हम दे चुके ... अब बारी है आज के ब्लॉग बुलेटिन की ... तो चले फिर ...
सादर आपका
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आज का ब्लॉग बुलेटिन बस यहीं तक ... फिर मुलाकात होगी ... आज्ञा दीजिये ...
जय हिंद !!
शहद जैसी लाभकारी बुलेटिन.
जवाब देंहटाएंऔर हम अधिक मीठे, डायबिटिज के शिकार के लिए कौन सा शहद है। मैं ही बतला देता हूं। मीठी वाणी बोलिए मन का आपा खोए, ओरन को शीतल करे आपहु शीतल होय।
जवाब देंहटाएंधरती के ब्रेड पर जैसे सूरज, सुनहरा शहद बिखेरता है, बिलकुल वैसा ही बुलेटिन!
जवाब देंहटाएंhoney k or b bhut se fayade hai sir... by the way bhut achi bate batayi h aapne....
जवाब देंहटाएंThank you very much...
बहुत अच्छे लिंक्स।
जवाब देंहटाएंआज समाचार कम रहे।
जवाब देंहटाएंजब छोटे थे तब बड़ा अच्छा लगता था हमें शहद :P
जवाब देंहटाएं@ "जाटदेवता" इतना पईसा में इतना ही मिलेंगा ... ;-)
जवाब देंहटाएंशहद में छिपे राज की जानकारी बढा़ने के लिए धन्यवाद ...... ।
जवाब देंहटाएंjankari dene ke liye dhanyavad.....links jodne ke liye bhi shukriyaaaaaaaaaa
जवाब देंहटाएंआप सब का बहुत बहुत आभार !
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प्रिय शिवम् मिश्र जी,
आभार !
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मेरा लिंक देने के लिए आभार...बाकी अविनाश जी की बात को मेरी भी समझा जाए...
जवाब देंहटाएंजय हिंद...
बढिया बुलेटिन.....
जवाब देंहटाएंवैसे शहद पर आपका शोध पढके हम आपकी सेहत का राज समझ गये शिवम भईया...... हा हा :-)